Selbstbewusstsein trainieren für Dummies - Softcover

Branch, Rhena; Willson, Rob

 
9783527718290: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Softcover
ISBN 10: 352771829X ISBN 13: 9783527718290
Verlag: Wiley-VCH, 2021

Inhaltsangabe

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Wiley-VCH
Erscheinungsdatum
2021
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
352771829X
ISBN 13 
9783527718290
Einband
Taschenbuch
Auflage
2
Anzahl der Seiten
352
Kontakt zum Hersteller
Wiley-VCH GmbH
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Deutschland