Das Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich: Einfach abnehmen ohne Diät, mit den Tipps des Stars aus "Ewige Helden"

Buch 1 von 2: Das Steiner Prinzip

Steiner, Matthias

 
9783517094212: Das Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich: Einfach abnehmen ohne Diät, mit den Tipps des Stars aus "Ewige Helden"
ISBN 10: 3517094218 ISBN 13: 9783517094212
Verlag: Südwest Verlag, 2015

Inhaltsangabe

Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern vor allem um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Ein Buch, das Lust macht, bewusster und gesünder zu leben.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Die Krönung von Matthias Steiners Karriere war 2008 die Goldmedaille im Superschwergewicht bei den Olympischen Spielen in Peking. 2013 beendet er seine Laufbahn als Gewichtheber und gründete zusammen mit seiner Frau, der Moderatorin und Journalistin Inge Steiner, die Firma STEINERtainment. Gemeinsam engagieren Sie sich für einen bewussteren Lebensstil.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Südwest Verlag
Erscheinungsdatum
2015
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3517094218
ISBN 13 
9783517094212
Einband
Broschiert
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
FPT Group GmbH
https://www.schmidt-gipserbedarf.de

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Teningen
79331
Deutschland