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Lebst Du noch oder stirbst Du schon?: 100 todsichere Tipps für ein langes Leben - - - Hardcover

Ballier, Dr. Med. Roland; Wendel, Susanne

 
9783517084770: Lebst Du noch oder stirbst Du schon?: 100 todsichere Tipps für ein langes Leben - -

Inhaltsangabe

Die kurze Anleitung für ein gesundes Leben

Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Krebs. Nur sehr wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie mann/frau möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorinnen und Autoren

Dr. med. Dipl-Ing. Roland Ballier ist seit 1972 in der Notfallmedizin aktiv und hat 1987 ein Institut für Präventiv- und Arbeitsmedizin aufgebaut. Seit 2003 ist er als leitender Arzt Fachklinik Berlingen, Bodensee (CH) tätig. Er veröffentlicht zu gesundheitspolitischen Themen, hält regelmäßig Referate über komplementär- und präventivmedizinische Fachthemen, insbesondere orthomolekulare Medizin und Anti-Aging-Medizin. Er ist Präsident der Swiss Society for Anti-Aging Medicine and Prevention.

Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich „Ernährung und Gesundheit” geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema „Abnehmen”. Susanne Wendel begeistert Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren in der Gesundheitsbranche mit ihren unterhaltsamen und innovativen Vorträgen. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.