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Perfektes Lauftraining - Softcover

Steffny, Herbert; Pramann, Ulrich

 
9783517066196: Perfektes Lauftraining
Softcover
ISBN 10: 3517066192 ISBN 13: 9783517066196
Verlag: Südwest Verlag, 2004

Inhaltsangabe

Der Bestseller - jetzt komplett überarbeitet Die richtige Lauftechnik für Einsteiger und Profis - Ausführliche Trainingspläne - vom Freizeitjoggen bis zum Marathon - Alles über die optimale Ausrüstung - Extra: Lauftagebuch zum Herausnehmen.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Herbert Steffny, Diplombiologe und 16facher Deutscher Meister, war Olympiateilnehmer und gewann die Broncemedaille im Marathon bei den Europameisterschaften 1986. Er stellte 2003 den Deutschen Rekord im 10km-Lauf der über 50-Jährigen auf. Herbert Steffny ist seit vielen Jahren als Lauftrainer tätig und gefragter Laufexperte in Radio und Fernsehen. Er ist Bestsellerautor und hat mehrere Bücher zu den Themen Walking und Laufen im Südwest Verlag veröffentlicht. Ulrich Pramann, Bestseller-Autor, beschäftigt sich seit 25 Jahren mit den Themen Sport, Gesundheit, Fitness und Karriere. Er war stern-Redakteur, Moderator (DSF), Chefredakteur und Herausgeber von Fit for Fun. Er ist Nordic Walking Basic Instructor, hält Vorträge und bietet mit Bernd Schäufle Nordic Fitness Seminare an.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Südwest Verlag
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3517066192
ISBN 13 
9783517066196
Einband
Taschenbuch
Auflage
3
Anzahl der Seiten
240
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Buchpark GmbH
gpsr@buchpark.de

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Deutschland