Die Autorin zeigt zahlreiche M÷glichkeiten auf, wie die Selbstheilungskr fte auf nat rliche Weise aktiviert werden. Die positive Beeinflussung von K÷rper, Geist und Seele baut die k÷rpereigenen Abwehrkr fte auf. Sie gibt dem Leser zahlreiche Anregungen f r eine gesunde Ern hrung, helfende Naturheilmittel und bungen, sie informiert ber wichtige Schutzimpfungen und macht deutlich, durch welche Faktoren unser Immunsystem ausgeschaltet wird.
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