Lebendiger Yoga. Das Profi-Buch zu den Fünf Tibetern von Peter Kelder - Softcover

Inhaltsangabe

Integration und Vertiefung der Fünf "Tibeter" im Rahmen einer täglichen Yoga-Praxis. Yoga-Lehrer Christopher Kilham lehrt auch den sechsten "Tibeter" zur Steigerung des sexuellen Erlebens, Yoganidra, den yogischen Schlaf, als effektive Methode der Tiefenentspannung, und vier Formen der Kundalini-Meditation zur Erweckung und Lenkung der Lebenskraft.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.