Runner's World: Lauftrainer 5 bis 10 Kilometer: Die besten Trainings-Programme - Softcover

Steffens, Thomas; Grüning, Martin

 
9783499610189: Runner's World: Lauftrainer 5 bis 10 Kilometer: Die besten Trainings-Programme

Inhaltsangabe

Von Null auf 5 oder 10 km mit den richtigen Trainingsprogrammen. Das Buch für die wohl größte Gruppe aller Läuferinnen und Läufer. Und die Top-Experten von Runner's World zeigen hier erstmals in Buchform ihre Top-Programme.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.