Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern

 
9783466458608: Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern
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1.

Bisges, Günther
Verlag: Kösel-Verlag Okt 2015 (2015)
ISBN 10: 3466458609 ISBN 13: 9783466458608
Neu Anzahl: 2
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Kösel-Verlag Okt 2015, 2015. Audio-CD. Buchzustand: Neu. 139x124x12 mm. Neuware - In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich. Feldenkrais-Übungen sind besonders gut geeignet, hier Abhilfe zu schaffen. Diese Feldenkrais-Übungs-CD bietet zwei Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Auf diese Weise können Sie lernen, hindernde Bewegungsmuster in Ihrem Alltag wahrzunehmen, Sie lernen Alternativen kennen und können auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet. (1 CD, Laufzeit: 1h 5) 12 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783466458608

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