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Essattacken stoppen: Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating - Softcover

Fairburn, Christopher G.

 
9783456860299: Essattacken stoppen: Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating
Softcover
ISBN 10: 3456860293 ISBN 13: 9783456860299
Verlag: Hogrefe AG, 2019

Inhaltsangabe

Essattacken treten häufig in Stresssituationen oder Lebenskrisen auf. Hemmungsloses Hineinstopfen und Essorgien lösen keine Probleme – sie führen zu einem Krankheitsbild, das Therapie erfordert. Die Binge Eating Disorder (BED) ist eine oft unterschätzte und nicht erkannte Essstörung.

Dieses Selbsthilfeprogramm bietet leicht verständliche, umfassende Informationen über Binge-Eating-Probleme und zeigt Lösungswege auf.

Teil I erklärt: Was ist Binge Eating und welche Auslöser gibt es?

Teil II vermittelt Strategien, um den Teufelskreis zu durchbrechen. Lernen Sie, Essattacken zu kontrollieren und zu überwinden. Kehren Sie zurück zu stabilen und gesunden Essgewohnheiten.

Der Ratgeber richtet sich an Betroffene, Angehörige sowie an Psychotherapeut*innen, Berater*innen und Coaches.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Hogrefe AG
Erscheinungsdatum
2019
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3456860293
ISBN 13 
9783456860299
Einband
Taschenbuch
Auflage
4
Anzahl der Seiten
280
Kontakt zum Hersteller
Hogrefe AG
info@hogrefe.ch

Länggass-Strasse 76
Bern
3012
Schweiz
Verantwortliche Person
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