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Das Selbsthilfebuch gegen Burnout: Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen - Softcover
Inhaltsangabe
Rare Book
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagHogrefe AG
- Erscheinungsdatum2018
- ISBN 10 3456858884
- ISBN 13 9783456858883
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Auflage2
- Anzahl der Seiten227
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Das Selbsthilfebuch gegen Burnout : Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Welt. Die Autoren zeigen erstmals, wie Betroffenen mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nachhaltig geholfen werden kann - und wie man gezielt einem drohenden Burnout vorbeugen kann. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie ist ein Verfahren, das zur sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapien zählt. Sie setzt bei den Kognitionen, den Strategien und beim Autonomieerleben des Individuums an und entfaltet dadurch gerade für die Burnout-Problematik höchste Wirksamkeit. Die Autoren zeigen, wie Burnout - aus der ACT-Perspektive - entsteht und wie es gelingt, mit Hilfe von Achtsamkeit und Akzeptanz den verhängnisvollen Kreislauf zu durchbrechen und ein reiches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben zurückzugewinnen. Die Wirksamkeit dieses Ansatzes wurde - im Gegensatz zu den meisten anderen Selbsthilfebücher - in einer sogenannten randomisierten kontrollierten Studie überprüft. Artikel-Nr. 9783456858883
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
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Das Selbsthilfebuch gegen Burnout
Verlag:
Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber ), 2018
ISBN 10: 3456858884
ISBN 13: 9783456858883
Neu
Kartoniert / Broschiert
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Welt. Die Autoren zeigen erstmals, wie Betroffenen mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nachhaltig geholfen werden kann - und wie man gezielt einem . Artikel-Nr. 233676297
Anzahl: 3 verfügbar
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Das Selbsthilfebuch gegen Burnout | Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Das Selbsthilfebuch gegen Burnout | Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen | Michael Waadt (u. a.) | Taschenbuch | 232 S. | Deutsch | 2018 | Hogrefe AG | EAN 9783456858883 | Verantwortliche Person für die EU: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, 37085 Göttingen, info[at]hogrefe[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 114080988
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Das Selbsthilfebuch gegen Burnout: Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Brand New. German language. 9.13x7.80x0.63 inches. In Stock. Artikel-Nr. __3456858884
Anzahl: 2 verfügbar