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- VerlagHerder Verlag GmbH
- Erscheinungsdatum2022
- ISBN 10 3451033569
- ISBN 13 9783451033568
- EinbandLibro
- Anzahl der Seiten288
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Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783451033568
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Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen : Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft
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Herder Verlag Gmbh Feb 2022
(2022)
ISBN 10: 3451033569
ISBN 13: 9783451033568
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Taschenbuch
Anzahl: 9
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit sind wir auf diese innere Widerstandskraft angewiesen, welche uns Hindernisse überwinden lässt. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, dass jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Denn Resilienz ist lernbar. Die Autorin erläutert, welche Grundhaltungen und Fähigkeiten uns resilient machen und wie wir diese erwerben können. Mit einem Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und vielen praktischen Übungen für den Alltag. Damit wir Schicksalsschläge verkraften und gestärkt aus ihnen hervorgehen können. 288 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783451033568
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