Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03432112432-V

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Die Last des Alltags abwerfen: Die Ursachen von Stress und �berlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

Weaver, Libby

ISBN 10: 3432112432 ISBN 13: 9783432112435

Gebraucht Hardcover

Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollst�ndigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03432112432-G

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Die Last des Alltags abwerfen : Die Ursachen von Stress und �berlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

Libby Weaver

Verlag: Trias Aug 2020, 2020

ISBN 10: 3432112432 ISBN 13: 9783432112435

Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - I want to fly.W�re es nicht sch�n, einfach mal abzuheben Mit Leichtigkeit �ber den Dingen zu stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen Doch der Alltag zieht uns oft bleischwer in die Realit�t zur�ck. Dabei ist der Spagat zwischen Arbeit und Familie, das Hamsterrad des t�glichen Lebens mit all seinen Deadlines und To-Do-Listen nur die eine, uns tats�chlich bewusste Seite des Problems.Was uns die fr�here Leichtigkeit nimmt, sind jedoch selten die auf den ersten Blick erkennbaren Altlasten. Die australische Bestseller-Autorin Dr. Libby Weaver hilft uns in ihrem neuen einf�hlsamen und zugleich aufr�ttelnden Buch, die versteckten, oft emotionalen Ursachen unserer �berlastung aufzudecken. Alte Glaubenss�tze, �bernommene Wertvorstellungen, verdr�ngte Traurigkeit oder unausgesprochene Erwartungen spielen dabei eine Rolle. Als Biochemikerin beleuchtet Dr. Libby auch die k�rperlichen Ursachen, die uns die Energie rauben: Hormonschwankungen, eine gest�rte Darmfunktion, schlechte Ern�hrung.Einf�hlsame und umsetzbare L�sungsans�tze, die Ihnen helfen, sich aus alten Denkmustern zu befreien und die Ketten des Alltags zu sprengen. Artikel-Nr. 9783432112435

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