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Yoga for EveryBody: 44 Basic-Asanas für Einsteiger - Softcover

Schöps, Inge

 
9783426877524: Yoga for EveryBody: 44 Basic-Asanas für Einsteiger
Softcover
ISBN 10: 342687752X ISBN 13: 9783426877524
Verlag: Knaur MensSana TB, 2017

Inhaltsangabe

Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Inge Schöps ist zertifizierte Yoga-Lehrerin, Buchautorin und Mental Coach aus Köln. Sie gründete die Yoga-Community "Yoga-On" und bietet heute Yoga in Verbindung mit Coachings, Workshops und Retreats an. Ihr "Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene" wurde zum Bestseller und in mehrere Sprachen übersetzt. Bevor sie zum Yoga kam, war die studierte Übersetzerin und MBA-Absolventin in diversen Führungspositionen für international ausgerichtete Verlagshäuser tätig.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Knaur MensSana TB
Erscheinungsdatum
2017
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
342687752X
ISBN 13 
9783426877524
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
144
Kontakt zum Hersteller
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
produktsicherheit@droemer-knaur.de

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