Mir reicht's!: So befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout

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9783407859440: Mir reicht's!: So befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
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Elizabeth Gummesson
Verlag: Julius Beltz Gmbh Mrz 2013 (2013)
ISBN 10: 3407859449 ISBN 13: 9783407859440
Neu Taschenbuch Anzahl: 2
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Julius Beltz Gmbh Mrz 2013, 2013. Taschenbuch. Buchzustand: Neu. 209x168x22 mm. Neuware - Den eigenen Perfektionismus bändigen - und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit. 280 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783407859440

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