Werner Krebs, Gründer von Europas größter Fitness-Studio-Kette, zeigt, wie optimaler Muskelaufbau und gezieltes Fatburning im Studio und zu Hause umzusetzen sind. Ausgehend von den Grundlagen des Bodybuilding-Trainings werden die beste Ausrüstung, die effizientesten Trainingsmethoden und zahlreiche Übungsbeispiele vorgestellt. Für jeden Bodystyling-Typ bietet das Buch ein individuelles Programm.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Anbieter: Ammareal, Morangis, Frankreich
Softcover. Zustand: Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. I-250-421
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Anbieter: DER COMICWURM - Ralf Heinig, Hohnhorst, DE, Deutschland
Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. Alterbedingte Gebrauchsspuren, evtl. auch gutes Mängelexemlar---. nein. Artikel-Nr. 141429
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Anbieter: Studibuch, Stuttgart, Deutschland
paperback. Zustand: Sehr gut. 192 Seiten; 9783310007488.2 Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1139560
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