Inhaltsangabe
Ein Arbeitsbuch, das sich der Systematisierung von insgesamt 444 Rumpfmobilisations- und stabilisationsübungen widmet. Über einfache Testformen können individuelle Programme unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen abgeleitet werden. Neben den übersichtlichen Tabellen zur einfachen Trainingsgestaltung werden auch Basisinformationen über funktionelle Anatomie zum besseren Verständnis des komplexen Rumpftrainings mitgeliefert. Ein Praxisleitfaden für Patienten, Therapeuten, Trainer und Sportler!
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ComplexCore. Rumpfstabilisation in Training und Therapie.
Verlag:
O.O.: SportparkMED, 2009
ISBN 10: 3200015551
ISBN 13: 9783200015555
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Softcover
Erstausgabe
Anbieter: ANTIQUARIAT BÜCHERBERG Martin Walkner, Salzburg, Österreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Weichenberger, Daniela (illustrator). 344 S. mit 2 Grafiken, 23 Tabellen u. zr. teils ganzs. Farbfotos. Schwarze Glanz-Pappe, Fadenheftung, 27 cm. Schönes Exemplar ohne Gebrauchsspuren. - 444 Übungen. - Bildband auf Kunstdruckpapier. - Bibliogr. cm [Von Schweizer Bankkonten keine Banküberweisung, nur Kreditkartenzahlung über Abebooks/ZVAB] Sprache: Deutsch. - Gewicht in Gramm: 1500. - Medizin, Heilkunde. - Stichworte: Sport, Leibesübungen, Medizin, Klinik, Krafttraining, Mobilisation, Anatomie, Heilkunde, Gesundheit, Muskeln, Physiotherapie. -. Artikel-Nr. 19039
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