fit & schön Trainingskarten

 
9783000301148: fit & schön Trainingskarten
Rezension:

Top in Form mit Figurentraining Für eine schlanke Silhouette und eine tolle Haltung egal in welchem Alter. (Freizeit Monat / Juni 2010)

Buchtipps fit & schön Trainingskarten Sport muss auf das Alter abgestimmt sein. Nicht jede Übung eignet sich für jedes Alter. fit & schön 60+ ist ein perfekt abgestimmtes Training für den Körper ab 60. Auf 19 Karten, praktisch in Fächerform, werden speziell ausgewählte Übungen für Bauch, Beine, Brust, Arme, Schultern und Rücken gezeigt. Ergänzt und abgerundet wird das Training durch wirkungsvolle Dehnungs- und Entspannungsübungen. (Das Magazin aus Ihrer Apotheke, Linda Magazin,TV Gesund & Leben -April 2010)

Rezension:

60, na und? (Linda Magazin)

Stark und schön im Alter (Das Magazin aus Ihrer Apotheke)

Alter na und? (active WOMAN)

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