Au coeur de notre corps: Se libérer de nos cuirasses - Softcover

Au coeur de notre corps se trouve un lieu où repose notre essence, le noyau de notre être. Ce lieu n'est pas une métaphore : il existe vraiment. Pour le protéger, au fur et à mesure que se construisait notre personnalité, nous avons développé des cuirasses qui se sont peu à peu transformées en maux, en prisons. L'auteur, elle-même atteinte d'une maladie dite incurable, s'est affranchie, une à une, des armures qui l'entravaient et a tracé sa voie vers la guérison. Elle partage avec nous la douleur, mais aussi la joie et la surprise devant la renaissance. Forte de sa propre expérience, elle expose dans cet ouvrage sa théorie des cuirasses et nous raconte avec émotion le parcours de Paul, de Sylvia, de Patrick et de plusieurs autres qui, tout comme elle, ont repris goût à la vie, à la sexualité, à la joie et à la créativité.

Marie Lise Labonté est psychothérapeute, formatrice, conférencière reconnue et auteur de plusieurs livre. La Méthode de libération des cuirasses, qu'elle pratique depuis plus de 30 ans, s'inspire de son expérience d'autoguérison et de plusieurs années de recherche sur la relation intime entre le corps et l'esprit.