Timide, moi ? Plus jamais ! Comment retrouver la confiance, six semaines qui vont transformer votre vie - Softcover

"Vous avez quinze ans, trente ans, soixante ans, qu'importe ! Vous souffrez d'un mal paralysant qui vous obsède, de cette timidité qui jette un voile opaque sur le monde qui vous entoure, projetant ses peurs, ses angoisses sur chaque être rencontré, chaque action à réaliser ; et votre plus cher désir est de la vaincre ! Le but de cet ouvrage est de vous proposer l'application de lois simples grâce auxquelles chacun peut retrouver l'assurance, la confiance en soi, l'aisance lui permettant d'agir avec plus de justesse et de naturel et donc de mieux réussir sa vie. Le programme en six semaines qui vous est proposé ne se limite pas à la seule tentative d'éclairer un simple problème psychologique : c'est avant tout une méthode de mieux vivre, au sens large, holistique. Acquisition d'une bonne santé physique et psychique, développement de la volonté et de la maîtrise de soi, élargissement de la conscience : ce livre vous donne les exercices et les conseils pratiques qui vous y aideront. Acceptez donc de considérer l'auteur comme une amie et, à deux, engagez-vous d'un pas ferme et le coeur léger sur le chemin menant à la confiance en soi. Alors, si vous le voulez bien, en route ! ".