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Ces gens qui courent tout le temps: S'organiser pour être moins stressé - Softcover

Emmett, Rita

 
9782761926539: Ces gens qui courent tout le temps: S'organiser pour être moins stressé
Softcover
ISBN 10: 2761926536 ISBN 13: 9782761926539
Verlag: DE L HOMME, 2010

Inhaltsangabe

Voici le guide indispensable des gens surmenés, bousculés et débordés. Renouvelant ici l'approche sympathique et perspicace qui a fait le succès de Ces gens qui remettent tout à demain, Rita Emmett vient cette fois en aide aux gens qui ont l'impression de courir un marathon quotidien. Elle nous propose des solutions concrètes pour ralentir le pas de course et domestiquer nos vies surchargées. Elle nous montre comment réduire les distractions et les interruptions qui dispersent notre concentration et notre énergie ; comment rationaliser nos responsabilités ; comment solliciter de l'aide et mieux déterminer les tâches à assumer ; comment identifier nos valeurs personnelles et hiérarchiser nos activités. L'auteur puise au vécu de plusieurs personnes, si bien que le lecteur se reconnaîtra en elles, souscrira aux stratégies qui se sont révélées efficaces et découvrira de nombreuses façons d'alléger son propre stress.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Rita Emmett anime des ateliers de croissance personnelle et de productivité dans de nombreux domaines. Elle est l'auteur de plusieurs livres sur le thèmes de la gestion du temps.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
DE L HOMME
Erscheinungsdatum
2010
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2761926536
ISBN 13 
9782761926539
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
194
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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