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Inhaltsangabe
Pour arrêter de fumer et mettre enfin toutes les chances de votre côté, voici, étape par étape, le programme de trois grands spécialistes. Avec eux, apprenez à : • analyser votre dépendance, • renforcer votre motivation, • vous armer contre la dépendance physique et contre la dépendance psychologique, • choisir les meilleurs substituts, • recourir à votre entourage, à une aide professionnelle, • ne pas prendre de poids, • ne pas rechuter. Faites vôtres ces stratégies performantes validées par des années de recherche sur le sevrage et désormais recommandées par tous les médecins.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Le professeur Gilbert Lagrue, spécialiste des maladies vasculaires, puis de l'addiction au tabac, a pu ainsi étudier les facteurs agissant sur le vieillissement ; il a mis en pratique très tôt ses connaissances et, maintenant nonagénaire, il nous livre dans cet ouvrage le fruit de son expérience. Il est notamment l'auteur de Comment arrêter de fumer, Parents : alerte au tabac et au cannabis. Pour aider vos enfants à ne pas fumer
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Comment arrêter de fumer ?
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Softcover. Zustand: Bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2003. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Edition 2003. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. G-544-196
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Comment arrêter de fumer ?
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M02738110886-G
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Comment Arrêter De Fumer ?
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Zustand: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Artikel-Nr. 5697202410083ELI12738110886
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Comment arrêter de fumer ?
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Comment arrêter de fumer ?
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Couverture souple. Zustand: Très bon. Zustand des Schutzumschlags: Très bon. Livre Tres bon etat general. Envoi soigne [en Stock]. Livre. Artikel-Nr. LIVRAPRIMVIR15048
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