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J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive: + 1 cahier d'exercices guidés pour vous lancer sans pression ! - Softcover

Rossignol, Aurelie

 
9782733915981: J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive: + 1 cahier d'exercices guidés pour vous lancer sans pression !
Softcover
ISBN 10: 2733915983 ISBN 13: 9782733915981
Verlag: GRANCHER, 2025

Inhaltsangabe

Et si écrire vous aidait à transformer votre vie et à vous sentir mieux ? Bien plus qu'un simple moyen d'expression, l'écriture possède des vertus insoupçonnées : elle apaise, libère, soulage. Ce livre vous offre une compréhension simple et profonde de cette méthode puissante et éprouvée. La partie théorique explore les bases scientifiques et les différentes formes d'écriture pour vous expliquer comment et pourquoi l'écriture agit comme un puissant levier thérapeutique. Le cahier pratique vous guide pas à pas à travers des exercices concrets, progressifs et accessibles. Le tout forme une véritable boite à outils qui vous permettra de vous approprier cette approche et d'en tirer tous les bénéfices !

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Aurélie Rossignol se tourne vers l’écriture à l’âge de trente-huit ans, portée par l’envie de transformer ses turbulences en mots. Cette expérience l’amène à devenir écrivaine-biographe, spécialisée dans l’écriture thérapeutique. À travers ses écrits, elle explore les émotions, les prises de conscience et la résilience.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
GRANCHER
Erscheinungsdatum
2025
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2733915983
ISBN 13 
9782733915981
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
160
Kontakt zum Hersteller
IH
contact@dgdiffusion.com

ZI DE BOGUES
ESCALQUENS
31750
Frankreich