Textes de relaxation et de visualisation: pour une vie sans stress - Hardcover

Loiseau-Joussot, Patricia; Gresson, Lucien

 
9782732445267: Textes de relaxation et de visualisation: pour une vie sans stress

Inhaltsangabe

Mettez-vous à l'écoute de votre corps... La respiration s'installe en toute tranquillité, l'esprit s'apaise... Ainsi commence chaque séance de relaxation présentée dans ce livre. Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Technicienne spécialisée en cardiologie, la vocation de Patricia Loiseau-Joussot est l'accompagnement psychologique des patients pour une meilleure gestion du stress. Avec Lucien Gresson, ancien enseignant, elle propose des séances de relaxation au club Coeur et Santé de l'hôtel-Dieu du Creusot pour les victimes de maladies cardiaques.

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Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  2020848317 ISBN 13:  9782020848312
Verlag: SEUIL, 2006
Hardcover