Inhaltsangabe
L'époque des entraînement intensifs est révolue. Le jogging est dépassé. Doux, mais efficace, telle est la nouvelle devise ! La marche rapide est accessible à tous : enrobés, minces, sportifs ou paresseux. La marche rapide ménage les articulations et les ligaments, fait fondre les kilos et donne du plaisir, tout simplement ! Important : bonne technique, vitesse idéale, pouls optimal. A chacun son programme initiation, minceur, anti-stress, forme.
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Suchergebnisse für La marche rapide: Power walking
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Marche rapide
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Zustand: Muy bueno. : Descubre 'La marche rapide: power walking, forme et minceur en douceur', una guía de Margit Rüdiger traducida al francés por Frédérique Bath M'Wom. Este libro de 48 páginas, publicado en París por Vigot en 2003, forma parte de la serie 'Vitalité & harmonie' y ofrece consejos sobre cómo mejorar tu forma física y adelgazar a través del power walking. Originalmente publicado como 'Liebesspiele Liebeszauber. Neue Kicks für mehr'. EAN: 9782711415861 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Marche rapide Autor: Margit Rüdiger Idioma: fr Páginas: 48. Artikel-Nr. Happ-2026-05-28-49189bf0
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La Marche Rapide : Power Walking, Forme Et Minceur En Douceur
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Zustand: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Artikel-Nr. 6504202506273RDS12711415864
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La marche rapide
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