Inhaltsangabe
La méthode Pilates propose un véritable programme de beauté : pour être au mieux des pieds à la tête, de l'intérieur à l'extérieur, dans son corps et dans sa tête. Joseph Pilates disait : " Après 10 séances, vous sentez la différence. Après 20 séances, vous voyez la différence. Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf. " Un corps non seulement plus mince et plus long, mais aussi plus souple et plus fort. Un corps musclé sans être corpulent. Un corps dont la force lui vient de l'intérieur.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Lynne Robinson est la spécialiste mondiale de la méthode Pilates qu'elle enseigne et fait découvrir en donnant des conférences au monde médical et sportif. Caroline Brien est une journaliste spécialisée en beauté et santé. Elle collabore régulièrement avec Elle, Marie Claire, Cosmopolitan...
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La Methode Pilates
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M02501040791-G
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La méthode Pilates
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
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Zustand: Bueno. : Descubre un cuerpo más fuerte y flexible con 'La méthode Pilates'. Este libro te guía a través de ejercicios que trabajan cada músculo en contracción y elongación, revitalizando tus articulaciones. Cada capítulo se enfoca en una parte del cuerpo, ofreciendo fotos, ejercicios y consejos de salud y belleza para una práctica completa de Pilates. EAN: 9782501040792 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: La méthode Pilates Autor: Lynne Robinson Editorial: Marabout Idioma: fr-FR Páginas: 160 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-01-27-88bef6e5
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Softcover. Zustand: Très bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2004. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Edition 2004. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. H-177-046
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La Méthode Pilates
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