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Ces petits riens qui vont transformer votre vie. La méthode globale - Softcover

Bariller, Hugo

 
9782378830069: Ces petits riens qui vont transformer votre vie. La méthode globale
Softcover
ISBN 10: 2378830068 ISBN 13: 9782378830069
Verlag: KIWI, 2018

Inhaltsangabe

Ce livre aborde le développement personnel et la remise en forme sous un angle totalement inédit. En effet, l'auteur a élaboré, au fil des années, sa propre méthode pour être toujours en forme, heureux, rempli d'énergie et prêt à affronter la vie. Aujourd'hui, il met ses techniques à la portée de tous, pour partager tous ces petits "riens" qui ont transformé sa vie. Développement personnel, visualisation, exercices de respiration, exercices physiques, nutrition... Sa vision du bien-être lie indissociablement corps et esprit. A l'aide d'exemples précis et parlants, il raconte comment il a lui-même appréhendé chaque discipline, et invite le lecteur à trouver ses propres armes pour se construire une vie plus épanouie, heureuse et prospère.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Comédien et cascadeur, Hugo Bariller a travaillé sur plus de 80 films en France et à travers le monde. Au fil des années, il a développé une méthode originale pour être toujours en forme, heureux et plein d'énergie. C'est en enseignant dans le cadre de son activité professionnelle qu'il a commencé à expérimenter avec succès sa méthode sur les autres et à la diffuser.

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Verlag
KIWI
Erscheinungsdatum
2018
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2378830068
ISBN 13 
9782378830069
Einband
Taschenbuch
Zeichner
Lescoat Elen
Anzahl der Seiten
158
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
IMPREX EUROPE S.L.
https://imprex.es/

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