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Críticas
« En suivant des conseils simples, écrits sur un ton d’une grande justesse, Christophe André vous initie peu à peu à la pleine conscience. Et vous permet de trouver ou retrouver en vous un espace plein de promesses et de richesses. » Psychologies.com
Reseña del editor
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.Il comporte 25 leçons, depuis les bases ― comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l’instant présent ―, jusqu’aux exercices approfondis ― faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l’esprit et du coeur... Ce livre audio est la lecture de la version texte, revue et augmentée, de Méditer, jour après jour (L'Iconoclaste).
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagAudiolib
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 2367620423
- ISBN 13 9782367620428
- EinbandCD de audio
- SpracheFranzösisch
- Anzahl der Seiten345
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Méditer jour après jour: Livre audio 1CD MP3
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M02367620423-V
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Méditer, Jour Après Jour : 25 Leçons Pour Vivre En Pleine Conscience : Texte Intégral
Anbieter: RECYCLIVRE, Paris, Frankreich
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Zustand: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Artikel-Nr. 5159202504071APP19782367620
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Méditer, jour après jour (1CD audio MP3)
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Hardcover. Zustand: Brand New. 345 pages. French language. 7.48x5.51x0.39 inches. In Stock. Artikel-Nr. zk2367620423
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