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Inhaltsangabe
Etre belle, c'est avant tout être bien. Dans son corps. Dans sa tête. Un bien-être qui se cultive avec des gestes simples et naturels. Etre en pleine forme, en pleine santé : tels sont les plus précieux atouts-beauté; voici un programme personnalisé de remise en forme. Les clés ? Une alimentation équilibrée, des exercices faciles pour assouplir et entretenir son corps, des conseils pratiques sur les soins, le maquillage... Avec un peu de confiance en soi, valoriser son capital-beauté est à la portée de toutes. La méthode de Pierre et Florence Pallardy, une façon idéale de retrouver la forme naturelle ... et le plaisir de plaire !
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Über die Autorin bzw. den Autor
Pierre et Florence Pallardy ont publié ensemble de nombreux ouvrages et animent des émissions de télévision consacrées à la gymnastique, la beauté, les soins du corps, la santé. Lui est kinésithérapeute et ostéopathe de renom. Elle, ancien top-model, est aujourd'hui la mère épanouie de leurs quatre enfants. C'est le couple idéal de la forme et du bien-être !
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La forme naturelle
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Softcover. Zustand: Très bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 1992. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Edition 1992. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. E-682-159
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LA FORME NATURELLE
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Couverture souple. Zustand: bon. RO40083391: 1992. In-12. Broché. Bon état, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur bon état. 308 pages. Illustré de dessins en noir et blanc. . . . Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine. Artikel-Nr. RO40083391
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