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Je gâte ma prostate: Guide pratique des aliments pour une prostate en bonne santé - Softcover

Ferhi, Karim; Oussedik, Kahina

 
9782080256065: Je gâte ma prostate: Guide pratique des aliments pour une prostate en bonne santé

Inhaltsangabe

Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en oeuvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus répandu en France). Reprenez plaisir à cuisiner en suivant les conseils du Dr Kahina Oussedik et en préparant les 30 recettes faciles et gourmandes. Adopter une alimentation saine d'urgence, pratiquer une activité physique régulière, arrêter de fumer, apprendre à gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil sont les quelques habitudes de vie simples à appliquer pour préserver et conserver une prostate en bonne santé.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Le Dr Karim FERHI est chirurgien urologue spécialiste en cancérologie (prostate, rein, vessie) depuis plus de 15 ans. Il a exercé dans des centres prestigieux et experts tels que les services d'urologie du CHU de la Pitié Salpétrière (Paris XIIIe) ou de la fondation Saint-Joseph (Paris XIVe). En collaboration avec le Dr Kahina OUSSEDIK, spécialiste en biochimie alimentaire, ils ont publié La Magie de la digestion, en septembre 2020, chez InterEditions.

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