Textes de relaxation et de visualisation : Pour une vie sans stress - Hardcover

Gresson, Lucien

 
9782020848312: Textes de relaxation et de visualisation : Pour une vie sans stress
Hardcover
ISBN 10: 2020848317 ISBN 13: 9782020848312
Verlag: SEUIL, 2006

Inhaltsangabe

Installez-vous confortablement... Respirez calmement... Mettez-vous à l'écoute de votre corps... La respiration s'installe en toute tranquillité. l'esprit s'apaise. Ainsi commence chaque séance de relaxation Présentée dans ce livre. Véritable promenade intérieure. relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit. Quelques lignes à lire. Quelques minutes pour soi. Pour une vie quotidienne sans stress.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Lucien Gresson est un ancien enseignant

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Verlag
SEUIL
Erscheinungsdatum
2006
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2020848317
ISBN 13 
9782020848312
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
272
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