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Auto hypnose: 20 exercices simples pour se sentir mieux - Softcover

Garnier, Antoine

 
9782019457471: Auto hypnose: 20 exercices simples pour se sentir mieux
Softcover
ISBN 10: 2019457474 ISBN 13: 9782019457471
Verlag: HACHETTE PRAT, 2022

Inhaltsangabe

Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux. Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l'autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidien. Dans ce livre : - les leçons et les préceptes de la méthode ; - des exercices et des conseils pour la mettre en pratique ; - une " boîte à outils " pour s'en servir dès qu'on en a besoin.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Antoine Garnier pratique l'hypnose en consultations individuelles depuis 2005. Il est également formateur et consultant en hypnose auprès d'organismes de formation et en entreprise. Il se fixe pour mission de simplifier, vulgariser et transmettre une synthèse des connaissances historiques et contemporaines sur l'hypnose. Les ateliers qu'il organise offrent un parfait complément à ce livre pour qui souhaite prolonger son exploration de l'autohypnose par une pratique collective et guidée.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
HACHETTE PRAT
Erscheinungsdatum
2022
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2019457474
ISBN 13 
9782019457471
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
96
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
UNBESPIELT Inh. Sven Schütte
https://www.unbespielt.de

Merzdorfer Weg 38
Cottbus
3042
Deutschland