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Inhaltsangabe
60 conseils pour retrouver le tonus et oublier les matins raplapla. Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations de la baisse de forme passagère à la fatigue installée. Des exercices et des conseils ciblés pour prévenir les coups de pompe et reprendre de bonnes habitudes. Médecines douces, massages, relaxation, diététique... toutes les méthodes pour être en pleine forme 365 jours par an.
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Pleine forme
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Zustand: Good. : Descubre 'Pleine forme', una guía práctica de Marie Borel publicada por Hachette Pratique. Este libro de bolsillo, con 128 páginas, ofrece 60 consejos adaptados y respuestas a medida para ayudarte a recuperar la energía y mantenerte en plena forma. Aprende a prevenir los bajones de energía y adopta hábitos saludables con métodos suaves como masajes, relajación y una dieta equilibrada. ¡Una guía completa para estar en plena forma los 365 días del año! EAN: 9782012366268 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Pleine forme Autor: Marie Borel Editorial: Hachette Pratique Idioma: fr Páginas: 128 Formato: libro de bolsillo. Artikel-Nr. Happ-2025-05-08-35569955
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Softcover. Zustand: Très bon. Edition 2002. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2002. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. H-169-091
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Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. 60 conseils pour retrouver le tonus et oublier les matins raplapla. Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations de la baisse de forme passagère à la fatigue installée. Des exercices et des conseils ciblés pour prévenir les coups de pompe et reprendre de bonnes habitudes. Médecines douces, massages, relaxation, diététique. toutes les méthodes pour être en pleine forme 365 jours par an. Artikel-Nr. ff496dc8-0ec0-49fe-867c-d3c5e8cbc890
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PLEINE FORME - 60 CONSEILS ADAPTE - DES REPONSES SUR MESURE
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Couverture souple. Zustand: bon. R160105306: 2002. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 125 pages. Couverture illustrée en couleur. Nombreuses illustrations en couleur dans le texte. Nombreux soulignements au stylo dans le texte. N'altère pas la lecture. . . . Classification Dewey : 796.4-Athlétisme et gymnastique. Artikel-Nr. R160105306
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