Every Womans Guide to Personal Power: Featuring Transformetrics, the Ultimate Training System - Softcover

Inhaltsangabe

Erstellen Sie den Körper Ihrer Träume, verwandeln Sie Ihre Gesundheit in Lebendigkeit und verlängern Sie Ihre Jugendlichkeit, ohne dass ein Fitnessstudio oder teure Trainingsgeräte oder Diäten erforderlich sind, und tun Sie es jederzeit und überall.

Egal welche Größe oder Form Sie haben, Every Woman's Guide to Personal Power führt Sie Schritt für Schritt durch das effektivste Übungssystem, das jemals gelehrt wurde. Egal, ob es Ihr Ziel ist, ein paar Pfund zu fallen, mehrere Kleidergrößen zu verlieren oder den Körper Ihrer Träume zu formen, Sie werden alles finden, was Sie brauchen, um Ihrem Körper zu helfen, sein natürliches, gottgegebenes Kraft- und Fitnesspotenzial zu erreichen. Und es kann in der Privatsphäre Ihres eigenen Hauses erfolgen!

Wenn Sie noch nie in Ihrem Leben trainiert haben oder wenn Sie ein Athlet sind, der Ihr tägliches Training maximieren möchte, finden Sie hier die genauen Strategien und Methoden, die Sie benötigen. Präzise illustriert mit 100 detaillierten Fotos, die jede Facette jeder Übung zeigen, Sie müssen nie raten, ob Sie es richtig machen. Fühlen Sie, wie es ist, doppelt so viel Energie zu haben, wie Sie in Jahren und in kürzerer Zeit hatten, als es erfordert, in ein Fitnessstudio zu fahren und in Trainingskleidung zu wechseln.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.