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Coffee-Break Pilates: 5-Minute Routines You Can Do Anywhere to Tone Your Body, Relieve Stress, and Boost Your Energy - Softcover

Herdman, Alan; Wood, Jo Godfrey

 
9781931412285: Coffee-Break Pilates: 5-Minute Routines You Can Do Anywhere to Tone Your Body, Relieve Stress, and Boost Your Energy
Softcover
ISBN 10: 1931412286 ISBN 13: 9781931412285
Verlag: Fair Winds Press, 2003

Inhaltsangabe

Presents a variety of routines that can be used to relieve stress and tone the body at home, at work, or while traveling, as well as special routines for relaxation and for pregnant women.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Fair Winds Press
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1931412286
ISBN 13 
9781931412285
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
144
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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