Naturopathic Nutrition: A Guide to Nutrient-rich Food & Nutritional Supplements for Optimum Health - Softcover

Inhaltsangabe

Die Autoren identifizieren die Ernährungsmängel und -abhängigkeiten, die durch unsere Junk-Food-Diät verursacht werden, die zu Unterernährung und anderen schweren Ernährungskrankheiten führen. Sie empfehlen eine Diät, die ganz, lebendig, frisch und abwechslungsreich ist, anstatt verarbeitet, tot, abgestanden und eintönig. Das Buch verfügt über ein 12-stufiges Programm zur Entwicklung einer individuellen Ernährung und einen 30-seitigen Abschnitt über den Nährstoffgehalt gängiger Lebensmittel und wird vollständig referenziert, basierend auf den aktuellsten Forschungen. Dieses Buch ist Teil der Naturopathic Good Health Guides Serie von Patientenversorgung und Verbrauchergesundheitsbüchern, die entwickelt wurden, um die naturheilkundliche Medizin der breiten Öffentlichkeit einzuführen.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.