One Move Too Many

Inhaltsangabe

Kletterer üben sowohl während des Trainings als auch während des Fokus eines Rotpunkts einzigartige Belastung auf ihren Körper aus. Die Anstrengung hinter diesen Präzisionsbewegungen setzt Sportler dem Verletzungsrisiko bei der Suche nach besserem Klettern aus. Für alle, die einen Zug zu viel gemacht haben, bieten angesehene deutsche Sportmedizinärzte Dr. Volker Schoeff und Dr. Thomas Hochholzer eine eingehende Untersuchung häufiger Kletterverletzungen, Behandlungen und Prävention. Vom mildesten Fall des Halses des Sicherers bis hin zu einem kompletten Bruch der Fingerrolle, erhalten Sie die Informationen, die Sie brauchen, um Verletzungen zu vermeiden oder so schnell wie möglich wieder auf den Felsen zu kommen. Diese dritte Ausgabe ist stark erweitert und in voller Farbe produziert.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.