The Proactive Twelve Steps: A Mindful Program For Lasting Change - Softcover

Prengel, Serge

 
9781892482365: The Proactive Twelve Steps: A Mindful Program For Lasting Change
Softcover
ISBN 10: 1892482363 ISBN 13: 9781892482365
Verlag: Active Pause, 2021

Inhaltsangabe

The Proactive Twelve Steps outline how you can take a proactive approach to life, gradually stepping up from feeling stuck and powerless to enjoying a balanced and happy life. They are a new take on the original Twelve Steps. They describe the steps as a mindful program instead of a mystical experience in which change somehow happens to you.
This book reflects a deep understanding of behavior change, codependency, stress, and trauma. It presents a clear roadmap for self-compassion and mindful self-discovery. It provides specific step-by-step instructions and a broader context that helps readers make sense of the healing process.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Active Pause
Erscheinungsdatum
2021
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1892482363
ISBN 13 
9781892482365
Einband
Taschenbuch
Auflage
6
Anzahl der Seiten
203
Kontakt zum Hersteller
preigu GmbH & Co. KG
mail@preigu.de

Lengericher Landstr. 19
Osnabrück
Niedersachsen
49078
Deutschland

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9781892482273: PROACTIVE 12 STEPS FOR MINDFUL

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1892482274 ISBN 13:  9781892482273
Verlag: PROACTIVE COACH IN, 2016
Softcover