Tai Chi Made Easy: A Step-By-Step Guide to Health and Relaxation - Softcover

Parry, Robert ; Wickenden, Laura

9781882606252: Tai Chi Made Easy: A Step-By-Step Guide to Health and Relaxation

Softcover

ISBN 10: 1882606256 ISBN 13: 9781882606252

Verlag: Peoples Medical Society, 1997

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Once favored in the West as a martial art, tai chi is now recognized as a source of health and relaxation benefits. This comprehensive book uses more than 200 photos and illustrations to teach readers how to use tai chi to reduce stress, maintain balance, and achieve a sense of harmony between body and mind.

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Verlag: Peoples Medical Society
Erscheinungsdatum: 1997
Sprache: Englisch
ISBN 10: 1882606256
ISBN 13: 9781882606252
Einband: Taschenbuch
Anzahl der Seiten: 144
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Tai Chi Made Easy: A Step-By-Step Guide to Health and Relaxation

Parry, Robert; Wickenden, Laura

Verlag: Peoples Medical Society (edition ), 1997

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