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Inhaltsangabe
A guide to stretching for martial arts, from the very basics of why you should stretch to detailed workout guidelines for every style and level of martial arts practice. It teaches you nearly 200 flexibility exercises that he has personally used to achieve the highest levels of flexibility.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Sang H Kim is an internationally respected author of 8 books. He currently devotes his time to teaching, writing and presenting seminars around the world.
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Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
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Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
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Turtle Press (edition Illustrated), 2004
ISBN 10: 1880336839
ISBN 13: 9781880336830
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Paperback
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Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
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Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 4624031-6
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 4919868-6
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Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1880336839I3N00
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Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1880336839I5N00
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1880336839I4N00
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