Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts - Softcover

Kim, Sang H.

 
9781880336830: Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
Softcover
ISBN 10: 1880336839 ISBN 13: 9781880336830
Verlag: Turtle Press, 2004

Inhaltsangabe

A guide to stretching for martial arts, from the very basics of why you should stretch to detailed workout guidelines for every style and level of martial arts practice. It teaches you nearly 200 flexibility exercises that he has personally used to achieve the highest levels of flexibility.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Sang H Kim is an internationally respected author of 8 books. He currently devotes his time to teaching, writing and presenting seminars around the world.

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Verlag
Turtle Press
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1880336839
ISBN 13 
9781880336830
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
302
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
gpsr@libri.de
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