The Alexander Technique: A Step-By-Step Guide (In a Nutshell Series) - Hardcover

Buch 10 von 11: In a Nutshell

Masterson, Aisla

 
9781862041950: The Alexander Technique: A Step-By-Step Guide (In a Nutshell Series)
Hardcover
ISBN 10: 1862041954 ISBN 13: 9781862041950
Verlag: Element Books, 1998

Inhaltsangabe

Keeping the body supple an responsive is essential for maintaining good health and well-being. The Alexander technique is one of the best-known and popular systems of movement therapy. It helps to break bad posture habits by bringing the head, neck and spine into a properly balanced alignment. This illustrated pocket guide explains the principles and practice of the Alexander technique, providing an introduction to a system which aids well-being and can help to overcome ailments such as stress and stress-related disorders, as well as neck, back and joint pains.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Element Books
Erscheinungsdatum
1998
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1862041954
ISBN 13 
9781862041950
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
64
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Purmerul LTD
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22 Liuleburgaz Str., floor 4, app. 9
Plovdiv
4000
Bulgarien

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