The Little Book of Inner Peace: Simple Practices for Less Angst, More Calm (The Little Book Series) - Softcover
Inhaltsangabe
A fully illustrated guide to finding inner peace each day, with simple practices for less angst and more calm.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Ashley Davis Bush, LICSW is a psychotherapist with 30 years of experience in the mental health field. She is a freelance writer and the author of eight self-help books. She is also a grief counsellor and an expert in stress management, self-care and self-compassion skills. She lives in New Hampshire, USA with her husband, also a psychotherapist. They have five grown children.
ashleydavisbush.com
Twitter.com/AshleyDavisBush
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Little Book of Inner Peace Sim
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Little Book of Inner Peace : Simple Practices for Less Angst, More Calm
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2017
ISBN 10: 1856753670
ISBN 13: 9781856753678
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Little Book of Inner Peace : Simple Practices for Less Angst, More Calm
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2017
ISBN 10: 1856753670
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Little Book of Inner Peace: Simple Practices for Less Angst, More Calm
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The Little Book of Inner Peace: Simple Practices for Less Angst, More Calm (The Little Book Series)
Verlag:
Octopus Publishing Group, United Kingdom, London, 2017
ISBN 10: 1856753670
ISBN 13: 9781856753678
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Paperback. Zustand: Very Good. This stunning, colour-illustrated guide includes practices to help you let go of everyday stresses and find inner peace. With practical tools, strategies and exercises harnessing the benefits of mindfulness, meditation, gratitude, creativity, relaxation and compassion, this book will guide you towards your own inner peace and help you to find harmony with those around you: family, friends, your community and the world. CONTENTS Introduction 1. Grounded and Rooted 2. Relaxation 3. Equinamity 4. Acceptance 5. Gratitude 6. Compassion 7. Beyond Yourself Toward World Peace. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR008442942
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The Little Book of Inner Peace (MBS Little book of.)
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Paperback. Zustand: Very Good. The Little Book of Inner Peace (MBS Little book of.) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9781856753678
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Little Book of Inner Peace : Simple Practices for Less Angst, More Calm
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2017
ISBN 10: 1856753670
ISBN 13: 9781856753678
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Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 15147432-6
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Little Book of Inner Peace : Simple Practices for Less Angst, More Calm
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2017
ISBN 10: 1856753670
ISBN 13: 9781856753678
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Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 19186264-20
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