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Inhaltsangabe
Book by Hearne Keith Melbourne David
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Reseña del editor
Covering all aspects of dreams and dreaming, this book provides an overview of our interest in dreams from ancient times to the present and explains different stages of sleep. It shows how to keep a dream diary and influence the content of dreams through the techniques of lucid dreaming. The book also give advice on how to overcome nightmares, insomnia, sleep walking and other sleep disorders.
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- VerlagNew Holland Publishers Ltd
- Erscheinungsdatum1999
- ISBN 10 1853688126
- ISBN 13 9781853688126
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten128
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