The Total De-Stress Plan: The Complete Guide to Working With Positive and Negative Stress: The Complete Guide to Working with Positive Stress and Controlling Negative Stress - Hardcover
Inhaltsangabe
Filled with easy and effective relaxation and meditation techniques and strategies, an innovative resource motivates readers to conquer personal stress, which will help them lead a happier, healthier, and more balanced existence. Original.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Beth MacEoin runs a busy UK homoeopathic practice and has written 11 books on alternative and complementary health, including Boost Your Immune System Naturally (Carlton Books). She is a member of the Society of Homoeopaths and acts as a consultant to Vogue, Elle, the Sunday Telegraph and Practical Parenting.
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