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Inhaltsangabe
This is a guide to stress relief by the author of The Walking Diet. It provides seven effective ways to walk away from stress, which include the ten-minute stress buster; the 30-day stress-relief plan; stretching and relaxation exercises; a stress-free diet; meditation and mindfulness; time organization; and maintaining a stress-free lifestyle.
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The Rhythm for Life
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR002152783
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The Rhythm for Life
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Paperback. Zustand: Very Good. The Rhythm for Life This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9781840180497
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The Rhythm for Life
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Zustand: Very Good. 1998. Paperback. Good clean copy with minor shelf wear. . . . . Artikel-Nr. KSS0005120
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Zustand: Very Good. 1998. Paperback. Good clean copy with minor shelf wear. . . . . Books ship from the US and Ireland. Artikel-Nr. KSS0005120
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The Rhythm for Life
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
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Zustand: Very Good. : Descubre cómo manejar el estrés y tomar el control de tu vida con 'The Rhythm for Life' de Les Snowdon. Este libro te ofrece siete formas altamente efectivas para alejarte del estrés, incluyendo un plan de 30 días para liberarte del estrés, ejercicios de estiramiento y relajación para revitalizar tu cuerpo, una dieta libre de estrés, técnicas de meditación y mindfulness, y consejos para organizar mejor tu tiempo y mantener un estilo de vida sin estrés. Una guía práctica para mejorar tu bienestar general y encontrar el equilibrio en tu día a día. EAN: 9781840180497 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Rhythm for Life Autor: Les Snowdon Editorial: Mainstream Publishing Idioma: en Páginas: 160 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2025-02-04-107879ac
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The Rhythm for Life
Verlag:
Mainstream Publishing 01/04/1998, 1998
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Zustand: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Artikel-Nr. 6545-9781840180497
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The Rhythm For Life. Seven Highly Effective Ways to Walk Away from Stress.
Verlag:
Mainstream Publishing, Edinburgh, 1998
ISBN 10: 1840180498
ISBN 13: 9781840180497
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Soft cover
Anbieter: The London Bookworm, East Sussex, Vereinigtes Königreich
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Soft cover. Zustand: Very Good. 1st Paperback Edition. The author has designed a personal stress-release programme that will help you: Manage stress and take control of your life. Step away from stress using the 30-day Stress-Release Plan. Tone, stretch and relax to re-energise your body. Plan a stress-free diet. Organise your time better. Tune in to your inner rythems using meditation and mindfulness. Maintain a stress-free lifestyle.We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions ,and all types of Academic Literature.). Artikel-Nr. 007863
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