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The Science of Movement, Exercise, and Mental Health - Softcover

Pilotti, Jennifer

 
9781839977732: The Science of Movement, Exercise, and Mental Health
Softcover
ISBN 10: 1839977736 ISBN 13: 9781839977732
Verlag: Handspring Publishing, 2023

Inhaltsangabe

What movement practitioners need to know about the science behind exercise, movement, and the impact on mental health

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Jennifer Pilotti, MS, has been teaching movement to people of all ages and abilities for over seventeen years. She has a special interest in the effect of movement on mental health, especially for anxiety, chronic pain and trauma. She teaches workshops, online courses, and regularly writes about the concepts that comprise the foundations of awareness, mobility and strength.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Handspring Publishing
Erscheinungsdatum
2023
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1839977736
ISBN 13 
9781839977732
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
352
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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