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ACT for Burnout: Recharge, Reconnect, and Transform Burnout with Acceptance and Commitment Therapy - Softcover
Inhaltsangabe
A self-help book using ACT for adults experiencing burnout
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Über die Autorin bzw. den Autor
Debbie Sorensen
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ACT for Burnout Recharge Recon
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers, 2024
ISBN 10: 1839975377
ISBN 13: 9781839975370
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Act for Burnout: Recharge, Reconnect, and Transform Burnout With Acceptance and Commitment Therapy
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ACT for Burnout : Recharge, Reconnect, and Transform Burnout with Acceptance and Commitment Therapy
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers Jan 2024, 2024
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Burnout is a cycle, and it's time to break free. In this book, ACT-based concepts and exercises will help you re-engage with your emotions and reconnect to the things that really matter. By examining the systemic, cultural, and economic context of burnout, this book will help you understand the roots of the problem and find lasting solutions. Artikel-Nr. 9781839975370
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