Brain Health: 2 BOOKS IN 1: Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety, Vagus Nerve - Hardcover

Inhaltsangabe

Um Angst zu bekämpfen, sollten Sie zuerst verstehen, warum Sie ängstlich sind, die ursprünglichen Ursachen identifizieren und den richtigen Ansatz wählen. Mit diesem Buch-Set haben Sie die Chance, Ihre einzigartige Körperchemie kennenzulernen.
In der kognitiven Verhaltenstherapie bei Angst lernen Sie, wie :

Das Buch
VAGUS NERVE

Es gelangt bis zum viszeralen Teil des Körpers zu innervieren, und oft versucht der Darm durch eine Geist-Darm-Verbindung mit dem Gehirn zu kommunizieren.

Sie werden

Sie müssen kein Therapeut sein, um dieses Buch zu lesen und schnell nützliche Informationen zu erhalten, die Sie als Hintergrundwissen verwenden können, um Ihren Zustand und die biologischen Verbindungen zu verstehen, die vom zentralen Nervensystem verwaltet werden.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.