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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body – Whatever Your Fitness Level - Softcover
Reseña del editor
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AS SEEN ON ITV'S SAVE MONEY LOSE WEIGHT
Bestselling author of The 4-Week Body Blitz, Chloe Madeley, is back with a new diet and exercise plan to get you in shape and shift your body fat - whatever your fitness level or starting point may be.
Whether you are an exercise novice, someone who works out a few times a week or if fitness is your way of life, there is a plan in Chloe's book to suit you. From home workouts to gym routines, this book has it covered.
Follow Chloe's 28-day tailored eating and fitness plans and you will soon start to see a difference in how you look and feel.
This fully illustrated, day-by-day guide contains delicious, easy recipes and step-by-step exercise instructions.
Biografía del autor
Chloe Madeley is a Level 2 Gym Instructor and Level 3 Personal Trainer with an Active IQ nutrition qualification. She has been an active personal trainer since 2013, helping both men and women achieve their body transformation goals in London gyms, parks and even online. She is the author of the popular health and fitness blog FitnessFondue.com and has two best-selling apps (15 Minute Fat Loss and Weights 4 Women) and is the best-selling author of The 4-Week Body Blitz and The Fat-Loss Blitz.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagBantam Press
- Erscheinungsdatum2018
- ISBN 10 1787630110
- ISBN 13 9781787630116
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten224
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body â" Whatever Your Fitness Level
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR009649076
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The 4-Week Fat Loss Blitz
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The 4-Week Fat Loss Blitz
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
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Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.6. Artikel-Nr. G1787630110I2N00
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body â" Whatever Your Fitness Level
Verlag:
Bantam Press 27/12/2018, 2018
ISBN 10: 1787630110
ISBN 13: 9781787630116
Gebraucht
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body ? Whatever Your Fitness Level
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body â" Whatever Your Fitness Level
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body â" Whatever Your Fitness Level
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
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The Fat-loss Blitz: Flexible Diet and Exercise Plans to Transform Your Body ? Whatever Your Fitness Level
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M01787630110-V
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The 4-Week Fat Loss Blitz
Verlag:
Transworld Publishers Limited, 2018
ISBN 10: 1787630110
ISBN 13: 9781787630116
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 40487708-20
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The 4-Week Fat Loss Blitz
Verlag:
Transworld Publishers Limited, 2018
ISBN 10: 1787630110
ISBN 13: 9781787630116
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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