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- VerlagVermilion
- Erscheinungsdatum2022
- ISBN 10 1785044109
- ISBN 13 9781785044106
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten192
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Trauma
Verlag:
Ebury Publishing 2022-04-21, London
(2022)
ISBN 10: 1785044109
ISBN 13: 9781785044106
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Artikel-Nr. 9781785044106
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Trauma: The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal From It
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Artikel-Nr. 9781785044106-GDR
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Trauma: The Invisible Epidemic : How Trauma Works and How We Can Heal From It
Verlag:
Random House UK Ltd Apr 2022
(2022)
ISBN 10: 1785044109
ISBN 13: 9781785044106
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Taschenbuch
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'I can say with certainty that this man saved my life. He made life worth living. But most importantly, he empowered me to find and reclaim myself again' Lady GagaDo the work to heal yourself and find a path through trauma.Trauma is everywhere and so many of us are silently affected by it. Stressful, challenging and frightening events can happen to anyone, at any age, leaving us feeling overwhelmed, anxious and exhausted. Left unchecked, difficult experiences can have a lasting psychological effect on our wellbeing.In Trauma: The Invisible Epidemic, leading psychiatrist Dr Paul Conti sets out a unique set of tools anyone can access to help recognise the signs of trauma, heal from past hurt and find the road to recovery.Drawing on the most recent scientific research, Dr Conti breaks down the topic into clear sections, looking at why trauma happens, how it manifests in the body and what we can do to move past it. In the book, you'll discover the three different types of trauma you might face, as well as practical exercises and solutions for getting to the root of the problem.This is an important, life-affirming book, one that invites you to empower yourself against trauma, own your life experiences and learn to thrive, not just survive, in the wake of life's difficulties. Artikel-Nr. 9781785044106
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Trauma: The Invisible Epidemic
Verlag:
Random House UK|Vermilion
(2022)
ISBN 10: 1785044109
ISBN 13: 9781785044106
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Kartoniert / Broschiert
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Buchbeschreibung Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. I can say with certainty that this man saved my life. He made life worth living. But most importantly, he empowered me to find and reclaim myself again Lady GagaDo the work to heal yourself and find a path through trauma. Artikel-Nr. 566013726
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