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Inhaltsangabe
If you want to lose weight, increase your fitness and tone up, this 6-week plan will get you in shape and help the pounds will fall away in no time. It includes tips and advice on what to wear, the best moves to boost your training and a tasty yet nutritious diet plan. Featuring advice from top personal trainer Lucy Wyndham-Read who has expertise in helping thousands of women lose weight, this guide is designed for all women, whatever your size, age or fitness level.
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Walk Slim
Verlag:
Dennis Publishing, United Kingdom, London, 2012
ISBN 10: 1781060274
ISBN 13: 9781781060278
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Walk Slim MagBook
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Dennis Publishing 15/05/2012, 2012
ISBN 10: 1781060274
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Walk Slim
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Dennis Publishing 15/05/2012, 2012
ISBN 10: 1781060274
ISBN 13: 9781781060278
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